<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>iftar &#8211; Sıradaki Haber</title>
	<atom:link href="http://www.siradakihaber.net/haberleri/iftar/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.siradakihaber.net</link>
	<description>Son Dakika Haberleri</description>
	<lastBuildDate>Thu, 07 Apr 2022 12:22:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>http://www.siradakihaber.net/wp-content/uploads/2025/11/cropped-file_00000000238c71f4adb68f6c0bf34c32-32x32.png</url>
	<title>iftar &#8211; Sıradaki Haber</title>
	<link>http://www.siradakihaber.net</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>İftar vakti aile katliamı yapan şahıs yakalandı</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/iftar-vakti-aile-katliami-yapan-sahis-yakalandi-18110h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/iftar-vakti-aile-katliami-yapan-sahis-yakalandi-18110h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Apr 2022 12:22:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[3. SAYFA]]></category>
		<category><![CDATA[aile]]></category>
		<category><![CDATA[iftar]]></category>
		<category><![CDATA[katliamı]]></category>
		<category><![CDATA[şahıs]]></category>
		<category><![CDATA[vakti]]></category>
		<category><![CDATA[yakalandı]]></category>
		<category><![CDATA[yapan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/iftar-vakti-aile-katliami-yapan-sahis-yakalandi-18110h.html</guid>

					<description><![CDATA[Sakarya'nın Serdivan ilçesinde tapu meselesi yüzünden kardeşi, yengesi ve yeğenini öldüren cinayet şüphelisi Karasu ilçesinde polis ekiplerince yakalandı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Olay, 5 Nisan Salı günü Kemalpaşa Mahallesi Gündoğan Sokak&#8217;ta meydana geldi. Tapu meselesi yüzünden çıktığı iddia edilen kavgada Ç.G. (54), kardeşi Bedri (65), kardeşinin eşi Duriye (59) ve kardeşinin oğlu Tuncay G.&#8217;ye (31) silahla kurşun yağdırdı. Şüpheli olay yerinden kaçarken, durumun haber verilmesi üzerine olay yerine çok sayıda sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Sağlık ekipleri, yaptıkları ilk müdahale sonrasında 3 kişinin hayatını kaybettiğini belirledi. Ç.G.&#8217;nin kardeşinin evine gelerek dehşet saçtığı esnada diğer bir yeğeni B.G.&#8217;nin de balkona kaçarak saklandığı ve polisler gelince kurtulduğu öğrenildi. Konuya ilişkin geniş çaplı inceleme başlatan polis ekipleri, yaptıkları inceleme neticesinde şüphelinin yerini tespit etti. Asayiş Şube Müdürlüğü Cinayet Büro ekiplerince yapılan operasyon neticesinde aile katliamı gerçekleştiren cinayet şüphelisi Karasu ilçesinde yakalanarak gözaltına alındı. Şüphelinin emniyetteki işlemlerinin devam ettiği öğrenildi.Orkun Kaya </p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/iftar-vakti-aile-katliami-yapan-sahis-yakalandi-18110h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18110</post-id>	</item>
		<item>
		<title>&#8216;İftar ile sahur arasında 2,5 litre su içilmeli&#8217;</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/iftar-ile-sahur-arasinda-25-litre-su-icilmeli-17679h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/iftar-ile-sahur-arasinda-25-litre-su-icilmeli-17679h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2022 12:33:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SAĞLIK]]></category>
		<category><![CDATA[2]]></category>
		<category><![CDATA[5]]></category>
		<category><![CDATA[arasında]]></category>
		<category><![CDATA[içilmeli']]></category>
		<category><![CDATA[iftar]]></category>
		<category><![CDATA[ile]]></category>
		<category><![CDATA[litre]]></category>
		<category><![CDATA[Sahur]]></category>
		<category><![CDATA[su]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/iftar-ile-sahur-arasinda-25-litre-su-icilmeli-17679h.html</guid>

					<description><![CDATA[Uzman Diyetisyen Sena Kazan ile Gastroenteroloji ve Hepatoloji Doç. Dr. Raim İliaz, Ramazan ayında karşılaşılan sağlık sorunları ve beslenme ile ilgili dikkat edilmesi gereken konular hakkında açıklamalarda bulundu. Uzman doktorlar, Ramazan ayında ağır besinlerden kaçınılması gerektiğini vurgularken, günlük ise 2,5 litre su içilmesine dikkat çekti.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Medicine Hospital doktorlarından Uzman Diyetisyen Sena Kazan ile Gastroenteroloji ve Hepatoloji Doç. Dr. Raim İliaz, Ramazan ayında sağlık sorunları ve beslenme ile ilgili dikkat edilmesi gerekenler konular hakkında açıklamalarda bulundu. Uzman doktorlar, Ramazan ayında ağır ve yağlı besinlerden uzak durulması konusunda uyardı. Ramazan ayında en çok karşılaşılan problemlerin başında kabızlık ve hazımsızlığın geldiğini belirten Uzman Diyetisyen Sena Kazan Sena Kazan, “Yemekleri hızlı yediğimiz zaman hazımsızlık yaşıyoruz. Bu sebeple yemekleri yavaş yemeliyiz, iyi çiğnemeliyiz ve bölerek yememiz gerekiyor” dedi.Öte yandan, Gastroenteroloji ve Hepatoloji Doç. Dr. Raim İliaz ise reflü hastalığı tanısı konulan hastaların ise ilaçlarına devam etmesi konusunda uyarıda bulunarak, “Gün içinde sıvı tüketimi olmadığı için Ramazan&#8217;da kabızlığın artacağını düşünüyoruz. Kabızlık yaşayan hastalarımızın doktor kontrolünde gerekli ilaç tedavisi görmesi iyi olacaktır” dedi.“Ağır yağlı ve kızartmalı yiyecekler yerine, proteinli öğünler tüketmeliyiz”Ramazan ayında sahura mutlaka kalkınması gerektiğini vurgulayan Uzm. Dyt. Sena Kazan, “Sahurda da tok tutan besinler tüketmeliyiz. Ağır yağlı ve kızartmalı yiyecekler yerine, proteinli öğünler tüketmeliyiz. Bunların içinde yumurta, zeytin, peynir, mevsim yeşillikleri, ceviz ve tam buğday ekmek ile tüketmeliyiz. İftarda ise orucumuzu su ve hurma ile açabiliriz. Ardından çorba içerek öğünümüzü tamamlayabiliriz. Burada mutlaka yemek yemeye ara vermek gerekiyor. Ardından ana yemeğimizi yiyebiliriz. Ramazan pidesi kan şekerimizi yükseltebilir. Pideyi tüketeceğimiz miktar avuç içi kadar olmalıdır. Yemekten sonra en az 1 saat sonra ise sonrası hafif olacak şartıyla tatlımızı yiyebiliriz. Ramazan ayı kilo verme ayı değil. Ramazan&#8217;ı detox ve arınma olarak düşünmeliyiz. Ayrıca sağlıklı beslenmeyi önemsemeliyiz, verebilirsek de birkaç kilo verebiliriz” şeklinde konuştu.Ramazan ayında en çok karşılaşılan problemlerin başında kabızlık ve hazımsızlığın geldiğini belirten Uzm. Dyt. Kazan, “Yemekleri hızlı yediğimiz zaman hazımsızlık yaşıyoruz. Bu sebeple yemekleri yavaş yemeliyiz, iyi çiğnemeliyiz ve bölerek yememiz gerekiyor. Diğer problem ise kabızlık oluyor. Mutlaka iftar ile sahur arasında 2,5 litre su içmeliyiz ve bolca yeşillik tüketmemiz gerekiyor” ifadelerini kullandı.“İftarda hızlı yemek yenmemesi gerekiyor ve süreyi uzatmamız gerekiyor”Ramazan ayında reflü problemlerinin arttığını vurgulayan Gastroenteroloji ve Hepatoloji Doç. Dr. Raim İliaz, “Hastalarımız iftardan sonra göğüste yanma ve ağıza acı su gelme şikayetleri ile ciddi sıkıntı yaşamaktalar. Bunun haricinde ise hazımsızlık sorunu da yaşanıyor. Günlük hayatımızda gördüğümüz geğirme, şişkinlik gibi belirtiler, Ramazan ayında fazlasıyla yaşanıyor. İftarda hızlı yemek yenilmemesi gerekiyor ve süreyi uzatmamız gerekiyor. Sahuru ise kesinlikle atlamamız gerekiyor. Reflü hastalığı tanısı olan hastalar, ilaçlarına devam etmesi gerekiyor. Gün içinde sıvı tüketimi olmadığı için Ramazan&#8217;da kabızlığın artacağını düşünüyoruz. Kabızlık yaşayan hastalarımızın doktor kontrolünde gerekli ilaç tedavisi görmesi iyi olacaktır” diye konuştu.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/iftar-ile-sahur-arasinda-25-litre-su-icilmeli-17679h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17679</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Türkiye&#8217;nin Pekin Büyükelçiliği&#8217;nde iftar verildi</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/turkiyenin-pekin-buyukelciliginde-iftar-verildi-9424h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/turkiyenin-pekin-buyukelciliginde-iftar-verildi-9424h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 May 2021 04:52:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA['Türkiye’nin]]></category>
		<category><![CDATA[Büyükelçiliği'nde]]></category>
		<category><![CDATA[iftar]]></category>
		<category><![CDATA[Pekin]]></category>
		<category><![CDATA[verildi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/turkiyenin-pekin-buyukelciliginde-iftar-verildi-9424h.html</guid>

					<description><![CDATA[Çin’in başkenti Pekin’de yaşayan Türk vatandaşlar, Pekin Büyükelçiliği’nde düzenlenen iftarda bir araya geldi.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Türkiye&#8217;nin Pekin Büyükelçiliği tarafından Pekin&#8217;de iftar programı düzenlendi. Pekin Büyükelçisi Abdülkadir Emin Önen&#8217;in ev sahipliğinde düzenlenen iftara Pekin&#8217;de yaşayan Türk vatandaşları ile büyükelçilik personeli katıldı. Büyükelçi Önen yaptığı konuşmada, Türkiye&#8217;nin Pekin Büyükelçiliği&#8217;nin yanı sıra, tüm diplomatik temsilciliklerde de vatandaşlarla bir araya gelmeye özen gösterdiklerine işaret ederek, ‘‘Maalesef geçtiğimiz yıl bunu yapamadık. Şimdi geç de olsa çok şükür tekrardan bir araya gelmenin mutluluğu içindeyim” ifadelerini kullandı.</p>
<p><strong>Haber Merkezi</strong></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/turkiyenin-pekin-buyukelciliginde-iftar-verildi-9424h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9424</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Halk otobüsü şoförü iftar yemeğini yolcu ile paylaştı</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/halk-otobusu-soforu-iftar-yemegini-yolcu-ile-paylasti-7156h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/halk-otobusu-soforu-iftar-yemegini-yolcu-ile-paylasti-7156h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Apr 2021 13:34:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[halk]]></category>
		<category><![CDATA[iftar]]></category>
		<category><![CDATA[ile]]></category>
		<category><![CDATA[otobüsü]]></category>
		<category><![CDATA[paylaştı!]]></category>
		<category><![CDATA[şoförü]]></category>
		<category><![CDATA[yemeğini]]></category>
		<category><![CDATA[Yolcu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/halk-otobusu-soforu-iftar-yemegini-yolcu-ile-paylasti-7156h.html</guid>

					<description><![CDATA[Kocaeli’nin Körfez ilçesinde halk otobüsünün sürücüsü, iftar vakti yanında bulunan yemeğini otobüste bulunan yolcu ile paylaştı. Sürücü ve vatandaşın kameraya yansıyan diyalogları ise sosyal medyada büyük ilgi ördü.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kocaeli&#8217;nin İzmit ilçesi ile Körfez Hereke bölgesi hattında hizmet veren Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Ulaşımpark&#8217;a ait halk otobüsü Körfez ilçesinde seyir halindeyken akşam ezanı okudu. Bu sırada oruçlu olan halk otobüsü sürücüsü Arif Korkmaz, otobüste bulunan yolcuya “Niyetli misin?” diye sordu. Yolcunun oruçlu olduğunu söylemesi üzerine Korkmaz, vatandaştan oruçlarını açmak için 5 dakika mola vermek için izin istedi. Vatandaşın sorun olmayacağını söylemesi üzerine Kokmaz halk otobüsünü yol kenarında durdurdu.Yemeğini yolcu ile paylaştı, o anlar kameraya yansıdıDaha sonra Korkmaz, suyunu ve yemeğinin yarısını otobüste bulunan vatandaş ile paylaştı. Kokmaz, oruçlarını açmalarının ardından tekrar yola devam etti. Vatandaş ise Korkmaz&#8217;a teşekkür etti. Yaşanan olay halk otobüsü içerisinde bulunan yol güvenlik kameralarına yansıdı. Sosyal medyada paylaşılan görüntüler vatandaşlardan büyük ilgi gördü.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/halk-otobusu-soforu-iftar-yemegini-yolcu-ile-paylasti-7156h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">7156</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
