<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>için &#8211; Sıradaki Haber</title>
	<atom:link href="http://www.siradakihaber.net/haberleri/icin/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.siradakihaber.net</link>
	<description>Son Dakika Haberleri</description>
	<lastBuildDate>Thu, 14 Apr 2022 11:59:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>http://www.siradakihaber.net/wp-content/uploads/2025/11/cropped-file_00000000238c71f4adb68f6c0bf34c32-32x32.png</url>
	<title>için &#8211; Sıradaki Haber</title>
	<link>http://www.siradakihaber.net</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Abdullah Avcı şampiyonluk için tarih verdi</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/abdullah-avci-sampiyonluk-icin-tarih-verdi-18280h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/abdullah-avci-sampiyonluk-icin-tarih-verdi-18280h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Apr 2022 11:59:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPOR]]></category>
		<category><![CDATA[Abdullah]]></category>
		<category><![CDATA[Avcı]]></category>
		<category><![CDATA[için]]></category>
		<category><![CDATA[şampiyonluk]]></category>
		<category><![CDATA[tarih]]></category>
		<category><![CDATA[verdi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/abdullah-avci-sampiyonluk-icin-tarih-verdi-18280h.html</guid>

					<description><![CDATA[ Spor Toto Süper Lig&#8217;in 31. haftasında sahasında Beşiktaş ile 1-1 berabere kalan Trabzonspor&#8217;un teknik direktörü Abdullah Avcı, &#8220;Umarım Ramazan Bayramı&#8217;nda, Trabzonspor&#8217;un şampiyonluğunu en geç o zaman kutlamış olacağız.&#8221; dedi. Avcı, maçın ardından düzenlenen basın toplantısında, Beşiktaş’ın yeni teknik direktörü Valerian Ismael’in sahaya çıkması muhtemel oyun planını anlamak için geçmişte çalıştırdığı takımları analiz ettiklerini belirtti. &#8220;OYUN GİTTİ GELDİ&#8221; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p> Spor Toto Süper Lig&#8217;in 31. haftasında sahasında Beşiktaş ile 1-1 berabere kalan Trabzonspor&#8217;un teknik direktörü Abdullah Avcı, &#8220;Umarım Ramazan Bayramı&#8217;nda, Trabzonspor&#8217;un şampiyonluğunu en geç o zaman kutlamış olacağız.&#8221; dedi.</p>
<p>Avcı, maçın ardından düzenlenen basın toplantısında, Beşiktaş’ın yeni teknik direktörü Valerian Ismael’in sahaya çıkması muhtemel oyun planını anlamak için geçmişte çalıştırdığı takımları analiz ettiklerini belirtti.</p>
<p><strong>&#8220;OYUN GİTTİ GELDİ&#8221;</strong></p>
<p>Beşiktaş&#8217;ın hoca değişikliği, Avrupa kupaları hedefi, kendisini tekrar iyi hissettirme ve tekrar yarışın içerisine girme çabası içinde olduğunu ifade eden Avcı, şöyle devam etti:</p>
<p>&#8220;Maça hazırlanırken hocalarının son dönemde oynattığı formasyondan ve yaptığı açıklamalardan yola çıkarak 3-4-3 sistemine göre hazırlandık. Hocanın bundan önceki çalıştırdığı takımlarda savunmada ve hücumda neler yaptığına çalıştık. Haftamız da çok iyi geçti. İlk yarı itibarıyla oyun dalgalı sürece girdi. İlk yarı Djaniny atsa belki öne geçecektik. İkinci yarı golü bulduk. Bugünkü kilit nokta savunma arkasına koşulardı. Hüseyin’in pasıyla bunu yaptık. İkiyi bulabilirdik ama rakibin de kaliteli ayakları var, penaltı kaçırdılar. Penaltı mı değil mi tartışılır. Sonra golü buldular kırmızı kart oldu. Sonra fırsatlar yakaladık son dakika direkten dönen bir top var. Oyun gitti geldi. Kazanmak istedik ama kazanamadık.&#8221;</p>
<p>&#8220;Ligi domine eden bir takım olarak İstanbul’un üç büyük takımına karşı 3 galibiyet 3 beraberlik aldık.&#8221; diyen Avcı, &#8220;Kazansak da matematiksel olarak iyi olacaktı. Taraftarlarımıza teşekkür ediyorum beni bugün çok duygulandırdılar. Buraya gelip destek veriyorlar. Biz sonuna geldik, umarım Ramazan Bayramı&#8217;nda en geç Trabzonspor’un şampiyonluğunu kutlamış olacağız&#8221; dedi.</p>
<p><strong>&#8220;MEKANİZMALAR BOZULDU AMA HEP AYAKTA KALDIK&#8221;</strong></p>
<p>Avcı, rakiplerini de kutlayarak, şunları söyledi:</p>
<p>&#8220;Sezon başından itibaren 8 farklı sol bek ile değişip oynadık, ligin en iyi stoper tandemini kaybettik. Sağda solda ters ayaklı oyuncular kullanmak zorunda kaldık mekanizmalar bozuldu ama hep ayakta kaldık. Eğer bu stoperler ve sol bek rotasyonum bu kadar sıkıntılı olmasaydı belki geçen ay şampiyonluğu ilan etmiştik. Oyuncularım kazanmak için her şeyi yaptılar. Ciddi bir puan farkıyla öndeyiz yolumuza devam ediyoruz. Rakibimize de başarılar diliyorum.&#8221;</p>
<p>Kullandıkları çift vuruş pozisyonunda kural hatası olduğu yönündeki iddialara ilişkin de Avcı, &#8220;Hakem veya kararlar hakkında çok konuşmadım. Pozisyonu gördüm o tarz geri pas verilmeyen bin tane de pozisyon var. Olayı da başka bir yere çekmesinler&#8221; değerlendirmesinde bulundu.</p>
<p>Avcı, Nwakaeme’nin ilk yarı sonunda oyundan almasıyla ilgili de &#8220;Performansa göre değerlendirme yapıyoruz. Oyun da bunlar var. Nwakaeme bu takımın en değerli oyuncularından biri. Bazen hayal ettiğin oyuncunun oyuna girmesini beklersin. Bizim yaptığımız hamle de doğru çıktı ve Cornelius’un yaptığı koşu sonucunda da golü bulduk.&#8221; şeklinde konuştu.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/abdullah-avci-sampiyonluk-icin-tarih-verdi-18280h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18280</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Iğdır&#8217;da 75 yaşındaki yengesini bilezikleri için öldüresiye dövdü</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/igdirda-75-yasindaki-yengesini-bilezikleri-icin-olduresiye-dovdu-18080h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/igdirda-75-yasindaki-yengesini-bilezikleri-icin-olduresiye-dovdu-18080h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Apr 2022 12:17:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[3. SAYFA]]></category>
		<category><![CDATA[75]]></category>
		<category><![CDATA[bilezikleri]]></category>
		<category><![CDATA[dövdü]]></category>
		<category><![CDATA[için]]></category>
		<category><![CDATA[Iğdır’da]]></category>
		<category><![CDATA[Öldüresiye]]></category>
		<category><![CDATA[yaşındaki]]></category>
		<category><![CDATA[Yengesini]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/igdirda-75-yasindaki-yengesini-bilezikleri-icin-olduresiye-dovdu-18080h.html</guid>

					<description><![CDATA[Iğdır’da bir kişi, misafir olarak gittiği amcasının evinde amcasının 75 yaşındaki eşini altın bilezikleri için öldüresiye dövdü. Daha sonra bayılan yaşlı kadının elini ve ağzını koli bandı ile bantlayıp evdeki altın bilezikleri alarak evden kaçtı]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Olay, Tuzluca ilçesi Çıraklı köyünde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre Ankara&#8217;da yaşayan Cantürk Avşar (35), kısa süre önce Iğdır&#8217;a geldi. Avşar, Tuzluca ilçesi Çıraklı köyünde oturan amcası Hüseyin Avşar&#8217;ın yanına gitti. Cantürk Avşar, 11 Mart günü amcasının ilçeye gitmesi ile korkunç planını devreye soktu. İddiaya göre Cantürk Avşar, yengesi Simizer Avşar&#8217;ın (75) elini ve ağzını koli bandı ile bağlayıp öldüresiye dövdü. Yengesinin bayıldığını gören Avşar, yaşlı kadına ait evdeki altın bilezikleri alarak kaçtı.Yediği dayak sonrası bayılan ve belli bir süre sonra kendisine gelen Simizer Avşar, ağzındaki koli bandından kurtulup bağırarak komşularından yardım istedi. Simizer Avşar&#8217;ın çığlıklarını duyan komşuları eve geldiklerinde Avşar&#8217;ın ellerinin bağlı olduğunu gördü. Komşular, Avşar&#8217;ın ellerini çözüp, jandarma ve sağlık ekiplerine haber verdi. 10 çocuk annesi Simizer Avşar, gelen ambulansla Tuzluca Devlet Hastanesi&#8217;ne kaldırıldı. Tedavisinin ardından taburcu edilen Simizer Avşar ile eşi Hüseyin Avşar, jandarmaya gidip yeğenleri Cantürk Avşar&#8217;dan şikayetçi oldu.Tuzluca Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından hakkında yakalama kararı çıkarılan Cantürk Avşar, jandarmanın düzenlediği operasyonla Ankara&#8217;nın Mamak ilçesinde saklandığı evde yakalandı. Avşar, ifadesinde evden kaçtıktan sonra Kars&#8217;ın Kağızman ilçesine giderek altınları bozdurduğunu, buradan da Ankara&#8217;ya geçtiğini söyledi. Bozdurduğu altınların parasını harcadığını belirten Cantürk Avşar, Ankara&#8217;da çıkarıldığı mahkemece tutuklandı.Sebahattin Yum </p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/igdirda-75-yasindaki-yengesini-bilezikleri-icin-olduresiye-dovdu-18080h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18080</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Yayanın hayatı için kendi canını tehlikeye attı</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/yayanin-hayati-icin-kendi-canini-tehlikeye-atti-18016h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/yayanin-hayati-icin-kendi-canini-tehlikeye-atti-18016h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Apr 2022 13:30:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[YAŞAM]]></category>
		<category><![CDATA[attı]]></category>
		<category><![CDATA[canını]]></category>
		<category><![CDATA[hayatı]]></category>
		<category><![CDATA[için]]></category>
		<category><![CDATA[kendi]]></category>
		<category><![CDATA[tehlikeye]]></category>
		<category><![CDATA[yayanın]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/yayanin-hayati-icin-kendi-canini-tehlikeye-atti-18016h.html</guid>

					<description><![CDATA[Tekirdağ'ın Çorlu ilçesinde yoldan geçen yaya kadına çarpmamak için manevra yapan kurye, motosikletinin devrilmesi sonucu yaralandı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kaza, Reşadiye Mahallesi Atatürk Bulvarı üzerinde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, santral istikametinden eski kiler ışıklar yönüne seyreden Y. E. idaresindeki motosiklet, bir anda yoldan geçen yaya kadına çarpmamak için manevra yaptı. Manevra sonucu devrilen motosikletin üzerindeki kurye yaralandı.Kaza sonrası yaralanan motosikletli genç, olay yerine gelen sağlık ekiplerinin ilk müdahalesi sonrasında ambulansla Çorlu Devlet Hastanesi&#8217;ne kaldırıldı.“Biraz daha dikkatli olsunlar”Kazayla ilgili konuşan görgü tanığı esnaf Süleyman Çelik, “Kurye kardeşimiz motosikletiyle seyrederken, yola çıkan yaya bir vatandaş zarar görmesin diye kaza geçirdi. Kuryelerin sorumluluk bilincinde olduğunu biliyoruz, ama biraz daha dikkatli olmalarında fayda var” diye konuştu.Hüseyin Tayyar </p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/yayanin-hayati-icin-kendi-canini-tehlikeye-atti-18016h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18016</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Fransa&#8217;da üzüm bağlarını korumak için kandil yakıldı</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/fransada-uzum-baglarini-korumak-icin-kandil-yakildi-17953h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/fransada-uzum-baglarini-korumak-icin-kandil-yakildi-17953h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Apr 2022 13:21:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[DÜNYA]]></category>
		<category><![CDATA[bağlarını]]></category>
		<category><![CDATA[Fransa'da]]></category>
		<category><![CDATA[için]]></category>
		<category><![CDATA[Kandil]]></category>
		<category><![CDATA[korumak]]></category>
		<category><![CDATA[üzüm]]></category>
		<category><![CDATA[yakıldı]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/fransada-uzum-baglarini-korumak-icin-kandil-yakildi-17953h.html</guid>

					<description><![CDATA[Fransa’da üzüm üreticileri ülkede rekor kıran soğuklara karşı bağlarını korumak için kandil yaktı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Fransa&#8217;da dün gece hava durumunun eksi 5 dereceyi görmesiyle 1947&#8217;den bu yana Nisan ayının en soğuk gecesi kaydedildi. Ülke genelindeki üzüm üreticileri ise donma riskine karşı önlem almak için bağlarında çeşitli yöntemlere başvurdu. Bazı üreticiler mumve kandil yakarken, üreticilerin bir kısmı ise ürünleri donmasın diye saman yaktı.Ülkenin doğusunda bulunan ve üzüm bağlarıyla meşhur olan Bourgogne bölgesinde bağ yetiştiren Jean-Pierre Guillemot, üzüm bağını korumak için mum yaktı. Guillemot, her sıcaklık değerinde mum sayısının farklı olduğunu söyleyerek, &#8220;Sıcaklık eksi 2 dereceye düşerse her hektara 200, eksi 3 dereceye 500, eksi 6 veya eksi 7 dereceye inerse 500 mum koyuyoruz&#8221; dedi.Bourgogne bölgesinin Puligny-Montrachet şehrinde üreticilik yapan Jean-Michel Chartron ise bir hektarı korumak için en az 300 muma ihtiyaç olduğu ve mum başına vergi hariç en az 9 avro ödediğini dile getirdi. Chartron, “10 gece boyunca her gece mum yakmanız gerekiyorsa, finansal etkiyi hayal edebilirsiniz” şeklinde konuştu.Fransa&#8217;nın batısında bulunan İndre-et-Loire bölgesinin Chancay şehrinde yaşayan Catherine Medard ise 37 hektarlık bağını korumak için saman yaktı.Üreticiler ilk bakışta yöntemlerin işe yaradığını söylese de önümüzdeki birkaç gün içinde durumun yeniden değerlendirilmesi gerekeceğini bildirdi.Melike Yazır </p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/fransada-uzum-baglarini-korumak-icin-kandil-yakildi-17953h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17953</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Hakkari&#8217;de şehit asteğmen için tören düzenlendi</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/hakkaride-sehit-astegmen-icin-toren-duzenlendi-17848h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/hakkaride-sehit-astegmen-icin-toren-duzenlendi-17848h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Apr 2022 12:53:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[asteğmen]]></category>
		<category><![CDATA[düzenlendi...]]></category>
		<category><![CDATA[Hakkari'de]]></category>
		<category><![CDATA[için]]></category>
		<category><![CDATA[şehit]]></category>
		<category><![CDATA[tören]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/hakkaride-sehit-astegmen-icin-toren-duzenlendi-17848h.html</guid>

					<description><![CDATA[Hakkari'nin Derecik ilçesinde Hacıbey Çayına düşerek şehit olan Piyade Asteğmen Abdullah Kürşat Kupşen'in naaşı, Dağ ve Komando Tugayında düzenlenen törenle memleketine uğurlandı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hakkari&#8217;nin n Irak sınırındaki Derecik ilçesinin Samanlı köyünde, arama tarama faaliyetleri sırasında dengesini kaybedip, Hacıbey Çayına düşerek kaybolan ve yapılan arama çalışmalarında dün cansız bedeni bulunan Asteğmen Abdullah Kürşat Kupşen (25) için, Hakkari Dağ ve Komando Tugay Komutanlığı&#8217;nda tören düzenlendi. Bir dakikalık saygı duruşu ile başlayan tören, şehidin özgeçmişinin okunması ile devam etti. Duaların okunmasının ardından Asteğmen Abdullah Kürşat Kupşen&#8217;in naaşı helikopterle Yüksekova Selahattin Eyyubi Havalimını&#8217;na, oradan da uçakla ailesinin yaşadığı İzmir&#8217;e uğurlandı.Törene, Hakkari Valisi ve Belediye Başkan Vekili İdris Akbıyık, Cumhuriyet Başsavcısı Bayrak Örenci, İl Emniyet Müdürü Salavat Mete Pınar, siyasi parti temsilcileri, şehidin annesi, babası ve kardeşi ile askeri erkan katıldı. Olay, 31 Mart akşamı, Irak sınırında bulunan Derecik ilçesinin Samanlı köyü yakınlarında meydana geldi. Hudut Sınır Tabur Komutanlığı&#8217;nda görevli Asteğmen Abdullah Kürşat Kupşen, arazi arama tarama faaliyeti sırasında dengesini kaybederek, Hacıbey Çayı&#8217;na düştü.Asteğmen, suda gözden kaybolurken, diğer askeri personelin ihbarı üzerine bölgeye ekipler sevk edildi. AFAD, jandarma ve emniyet birimlerinden 12 dalgıç, 173 asker, 105 güvenlik korucusunun yanı sıra bölge halkının da desteğiyle başlatılan arama çalışmasında Asteğmen Abdullah Kürşat Kupşen&#8217;in cenazesi dün düştüğü yerin bin 600 metre uzağında bulundu.Feyzullah Taş </p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/hakkaride-sehit-astegmen-icin-toren-duzenlendi-17848h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17848</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Ömer Erdoğan: &#8216;Bizim için fırsat maçı&#8217;</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/omer-erdogan-bizim-icin-firsat-maci-17706h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/omer-erdogan-bizim-icin-firsat-maci-17706h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2022 12:35:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPOR]]></category>
		<category><![CDATA['Bizim]]></category>
		<category><![CDATA[erdoğan]]></category>
		<category><![CDATA[fırsat!]]></category>
		<category><![CDATA[için]]></category>
		<category><![CDATA[maçı]]></category>
		<category><![CDATA[Ömer]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/omer-erdogan-bizim-icin-firsat-maci-17706h.html</guid>

					<description><![CDATA[Hatayspor Teknik Direktörü Ömer Erdoğan, Adana Demirspor'u mağlup edip puan sıralamasında önlerine geçmek istediklerini söyleyerek, ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hatayspor, Spor Toto Süper Lig&#8217;in 31. haftasında seyircisi önünde Adana Demirspor ile oynayacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü. Osman Çalgın Tesisleri&#8217;nde Teknik Direktör Ömer Erdoğan yönetiminde gerçekleşen antrenman, ısınma hareketleriyle başladı. 1 saat 15 dakika süren idmanda, top kapma ve taktik çalışması yapıldı.Hatayspor Teknik Direktörü Ömer Erdoğan, Adana Demirspor maçıyla ilgili olarak, &#8220;Kendi sahamızda, kendi stadımızda ve kendi şehrimizde oynayacağımız için rakibimizi yenip önlerine geçmek istiyoruz. Bizim için iyi bir fırsat maçı. Hazırlıklarımız çok iyi devam ediyor. Milli takımdan arkadaşlarımızın da çoğu geldi. Adakubbe yolda, Kanada&#8217;dan geliyor, yarın aramıza katılacak. 3 oyuncumuzda Dünya Kupası&#8217;na gitmeye hak kazandı, kendilerini tebrik ederim. Bizim için gurur verici. Hem Samuel&#8217;in Kanada ile uzun süre sonra gitmesi ve orda son maçta ilk on birde iyi oynaması. Bu durum bizim için sevindirici&#8221; dedi.Oyuncuların keyiflerinin yerinde olduğunu vurgulayan Erdoğan, &#8220;Pazartesi stadımıza coşkulu taraftarlarımızı bekliyoruz. Biz onların önünde çok daha iyi oynuyoruz, çok daha öz güvenli ve daha iyi motive oluyoruz. Pazartesi günü de herkesi stada bekliyoruz. Ruben ve Onur bu hafta cezalı oyuncularımız. Onun dışında Adama Traoe&#8217;nin sakatlığı devam ediyor. Biraz beklediğimizden fazla uzadı. Bu durum yaklaşık 2-3 hafta daha devam edecek. Onun dışında eksiğimiz yok. Biz Hatayspor&#8217;da çok mutluyuz. Burada yapacak çok işimiz var&#8221; diye konuştu.Recep Dağdelen</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/omer-erdogan-bizim-icin-firsat-maci-17706h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17706</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Ramazanda sağlıklı beslenme için uyarı: &#8216;Sahurda doğru tercihler yapılmalı&#8217;</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/ramazanda-saglikli-beslenme-icin-uyari-sahurda-dogru-tercihler-yapilmali-17673h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/ramazanda-saglikli-beslenme-icin-uyari-sahurda-dogru-tercihler-yapilmali-17673h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2022 12:32:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SAĞLIK]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[doğru]]></category>
		<category><![CDATA[için]]></category>
		<category><![CDATA[Ramazanda]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı]]></category>
		<category><![CDATA[Sahurda]]></category>
		<category><![CDATA[tercihler]]></category>
		<category><![CDATA[uyarı!]]></category>
		<category><![CDATA[yapılmalı]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/ramazanda-saglikli-beslenme-icin-uyari-sahurda-dogru-tercihler-yapilmali-17673h.html</guid>

					<description><![CDATA[Ramazan ayında doğru ve sağlıklı beslenme konusunda vatandaşlara önerilerde bulunan Kızılay Kartal Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Nurdan Çeliktaş, ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>11 ayın sultanı ramazan ayına sayılı günler kalırken, Kızılay Kartal Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nurdan Çeliktaş vatandaşları ramazan ayı boyunca doğru beslenme konusunda uyararak önerilerde bulundu. Ramazan ayında beslenme alışkanlıklarının değiştiğini, iftar yemeklerine daha çok özen gösterildiğini kaydeden Çeliktaş, uzun saatler aç kalındıktan sonra kalorili besinlerin tüketilmesinin sağlıksız beslenmeye ve kilo almaya neden olabileceğini belirtti.“Ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durulmalı”Beslenme ve Diyet Uzmanı Çeliktaş, oruç tutarken dikkat edilmesi gerekenleri de şöyle sıraladı:“Ramazan döneminde başımız dönmeden, el ayak kesilmeden, başımız ağrımadan bazı şeylere dikkat ederek rahat bir şekilde oruç tutabiliriz. Öncelikle yeterli ve dengeli beslenme sürdürülmelidir. Ağır ve yağlı yiyecekler, kızartma, salam, sosis, sucuk gibi besinlerden uzak durulmalıdır. Bunlar hazımsızlık, mide yanması, tansiyon yükselmesi ya da düşmesi gibi rahatsızlıkları tetikler” diye konuştu.Sahurda nasıl beslenilmeli?Oruç tutanların sahura kalkmasını ve sahurda kahvaltı yapmalarını tavsiye ettiklerini belirten Çeliktaş, “Sahur yemeğinde süt, yoğurt, peynir gibi besinlerden oluşan hafif bir kahvaltı ya da çorba, sebze ve zeytinyağlı gibi hafif yemeklerden oluşan bir öğün tercih edilmeli. Gün içerisinde aşırı acıkma problemi olanların ise midenin boşalma süresini uzatarak acıkmayı geciktiren kuru fasulye, nohut, mercimek, bulgur pilavı gibi yemekleri uygun şekilde tüketmesini ve aşırı yağlı, tuzlu ve ağır yemekler ile unlu gıdalardan uzak durmasını tavsiye ediyoruz. Ayrıca 2-2,5 litre arasında su tüketilmelidir. Tek seferde yüksek miktarda değil iftar-sahur arasında dağıtılarak içilmelidir” dedi.İftarda nasıl beslenilmeli?Beslenme ve Diyet Uzmanı Çeliktaş, &#8220;Uzun süren açlık sonrası kan şekerinin düşmesi sonucu dengesiz beslenilmektedir. Bunun önüne geçebilmek için oruç 2 bardak ılık su, 1-2 adet hurma ile açılmalıdır&#8221; uyarısında bulundu.Çeliktaş, “İftarda 1 bardaksu ve 2 adet hurma ile oruç açıldıktan sonra çorba ve salata tercih edilirse iyi olur. Uzun bir açlık geçirildiği için hızlı bir başlangıç yapmamak gerekir. 15 dakika ara verildikten sonra ana yemek olarak etli bir sebze yemeği veya tavuk, et, balık gibi protein kaynağı yiyecekler, tam tahıllı ekmek veya porsiyonlara dikkat ederek bulgur pilavı, posa açısından zengin kuru baklagiller yardımcı yemek olarak tercih edilebilir. İftar sofralarında yoğurda da yer verilip ayran, cacık olarak tüketilebilir. Ayrıca komposto kullanılabilir. İftardan 1-2 saat sonra ara öğün olarak meyve, yoğurt tüketilmesini tavsiye ediyoruz” diye konuştu.“Çok hızlı yemeyin”“Gün boyunca uzun süren açlık neticesinde kan şekeri çok düşük olduğu ve beyne giden açlık sinyalleri fazlalaştığı için kısa sürede çok miktarda besin tüketme isteği doğmaktadır. Bu yüzden çok hızlı yeme ve çok miktarda besin tüketimi olabilmektedir” diyen Çeliktaş, “Yavaş yeme ve iyi çiğnemeye dikkat edilmelidir. Çünkü hızlı ve çok miktarda yemek kan basıncını olumsuz yönde etkileyebileceği gibi kan şekerinin hızlı yükselmesine sebep olabilir” ifadelerini kullandı.Halit Arslan </p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/ramazanda-saglikli-beslenme-icin-uyari-sahurda-dogru-tercihler-yapilmali-17673h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17673</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Köpek saldırılarından zarar görmemek için bu uyarıları dikkate alın</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/kopek-saldirilarindan-zarar-gormemek-icin-bu-uyarilari-dikkate-alin-17441h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/kopek-saldirilarindan-zarar-gormemek-icin-bu-uyarilari-dikkate-alin-17441h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Mar 2022 13:40:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[alın]]></category>
		<category><![CDATA[bu]]></category>
		<category><![CDATA[dikkate]]></category>
		<category><![CDATA[görmemek]]></category>
		<category><![CDATA[için]]></category>
		<category><![CDATA[köpek]]></category>
		<category><![CDATA[saldırılarından]]></category>
		<category><![CDATA[Uyarıları]]></category>
		<category><![CDATA[zarar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/kopek-saldirilarindan-zarar-gormemek-icin-bu-uyarilari-dikkate-alin-17441h.html</guid>

					<description><![CDATA[Son dönemde artan köpek saldırılarına karşı vatandaşların uygulaması gereken yöntemler hakkında uyarılarda bulunan Eskişehir Bilecik Bölgesi Veteriner Hekimler Odası Başkanı Mehmet Kızılinler, “Herhangi bir saldırı durumunda, yüzünü saldırının geldiği yere doğru döndürmek ve hareketsiz beklemek gerekiyor. En önemli şey soğukkanlı olmak” dedi.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sokak hayvanları tarafından saldırıya uğrarken kaçamaya çalışan vatandaşlar, bazen çevrede bulunan otomobil veya farklı cisimlerden, bazen de direkt hayvan tarafından zarar görebiliyor. Saldırı durumlarında soğukkanlı olunması gerektiğini belirten uzmanlar, vatandaşlara yapılması gerekenler hakkında tavsiyelerde bulunuyor.Kaçma anında köpeklerin cesaretlenerek saldırmaya devam ettiğini söyleyen Eskişehir Bilecik Bölgesi Veteriner Hekimler Odası Başkanı Mehmet Kızılinler, “Hiçbir köpek doğrudan sevilmesi gereken veya huyunu bilmeden kontrolsüz şekilde yaklaşılması gereken değildir. Onların da agresiflikleri olabilir. Caddede tek başınıza gezdiğiniz zaman ani olarak bir köpek saldırısıyla karşılaşabiliriz. En önemli şey soğukkanlı olmak. Herhangi bir saldırı durumunda, yüzünü saldırının geldiği yere doğru döndürmek ve hareketsiz beklemek gerekiyor. Dönüp kaçtığınız durumda eğer kontrolsüz şekilde bunu yaparsanız, karşı taraftan saldırgan olan köpek daha fazla cesaretlenecektir. Isırma olayları daha fazla olacaktır” ifadelerini kullandı.“Yabancı köpeklere yaklaşırken kontrolü elden bırakmamak gerekiyor”Korku anlarında vücuttan salgılanan feromonların, köpeğin yaklaşımında etkili olduğunu ifade eden Başkan Kızılinler, konuyla ilgili olarak şunları aktardı:“Köpek karşısında soğukkanlı olarak beklerseniz, zaman içerisinde köpeğin size çok da fazla saldırmadığını ve belli süre sonra geriye döndüğünü göreceksiniz. Ancak yabancı köpeklere yaklaşırken kontrolü elden bırakmamak gerekiyor. Korktuğunuz zaman vücudunuzdan salgılanan feromonlar, köpeklerin size yaklaşımda etkili oluyor. Korktuğunuz zaman bunu net şekilde gösterirseniz ve korkularınızı kontrol edemezseniz, saldırganlığın daha da artmasına sebep oluyor. Soğukkanlı olmanız ve saldırganlığın olduğu yere yüzünüzü dönmeniz, köpeğin saldırganlığının net şekilde azalmasına neden oluyor. Herkesin buna çok dikkat etmesi lazım ve gerekirse okul eğitimi olarak öğrencilere bunların anlatılması gerekiyor.”“Sokaktaki köpeğin de en az, insan kadar yaşama şansı var”Gerekli adımlarla sokak hayvanları ve insanların bir arada yaşama olanaklarının sağlanabileceğini vurgulayan Kızılinler, “Sokaktaki köpeklerle aynı ortamda yaşıyoruz. İnsan olarak şunu kabul etmemiz gerekiyor: ‘Sokaktaki köpeğin de en az, insan kadar yaşama şansı var.&#8217; Biz gerek meslek grubu olarak gerekse insani olarak herhangi bir şiddet, zehirleme ve öldürme olaylarını kesinlikle kabul etmiyoruz. Bunlarla alakalı kentlerdeki köpeklerin popülasyonunun azalmasına dair zaten bir kanun var. Burada asıl olan şey kısırlaştırma faaliyetlerinin bir elden çok çabuk olarak üretilmesidir. Eğer kentlerdeki köpek popülasyonunu kontrol altına alabilirsek, bu saldırganlık olayları ve insanların bundan zarar görmesi azalacaktır. Bu anlamda kesinlikle şiddet, zehirleme ve öldürme olmadan onlarla beraber nasıl birlikte yaşayabilirizin yollarını bir an evvel bulmamız gerekiyor” şeklinde konuştu.Şevket Can Çikot &#8211; Abdullah Güçlü </p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/kopek-saldirilarindan-zarar-gormemek-icin-bu-uyarilari-dikkate-alin-17441h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17441</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Hayalini gerçekleştirmek için 60 bin TL&#8217;lik, aracına 140 bin TL&#8217;lik ses sistemi döşetti</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/hayalini-gerceklestirmek-icin-60-bin-tllik-aracina-140-bin-tllik-ses-sistemi-dosetti-17349h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/hayalini-gerceklestirmek-icin-60-bin-tllik-aracina-140-bin-tllik-ses-sistemi-dosetti-17349h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Mar 2022 13:24:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[140]]></category>
		<category><![CDATA[60]]></category>
		<category><![CDATA[aracına]]></category>
		<category><![CDATA[bin]]></category>
		<category><![CDATA[döşetti]]></category>
		<category><![CDATA[gerçekleştirmek]]></category>
		<category><![CDATA[hayalini]]></category>
		<category><![CDATA[için]]></category>
		<category><![CDATA[ses!]]></category>
		<category><![CDATA[sistemi]]></category>
		<category><![CDATA[TL’lik]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/hayalini-gerceklestirmek-icin-60-bin-tllik-aracina-140-bin-tllik-ses-sistemi-dosetti-17349h.html</guid>

					<description><![CDATA[Antalya’da 23 yaşındaki Furkan Öztekin, 50 bin TL’lik aracına, hayali olan 140 bin TL’lik ses sistemi döşetti. Araçtan pahalı olan ses sistemi ise otomobil yürüyen diskoyu andırıyor.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Döşemealtı ilçesinde yaşayan 23 yaşındaki Furkan Öztekin, çocukluğundan bu yana modifiye araç ve ses sistemi üzerine hayal kurardı. Emlak işi ile uğraşan Öztekin, günlük işlerinde kullandığı araçlarına bu ses sistemlerini kuramadı. Bunun üzerine Öztekin, sadece ses sistemi kurabilmek için bir otomobil aldı. Gencin aracına müzik sistemleri kurucusu, Cüneyt Durkut tarafından 5 günde 140 bin TL değerinde 600 amper akü ile desteklenen bir ses sistemi yerleştirildi. Otomobilin, kapıların, içine, tavanına ve bagajına dev hoparlörler monte edildi. Bu sistemle aracın değeri, 60 bin TL&#8217;den 200 bin TL&#8217;ye yükseldi. Kapıları açıldığı zaman yürüyen diskoyu andıran otomobil, görenlerinde dikkatini çekiyor.&#8221;Hayalimi gerçekleştirdim&#8221;Çocukluğundan beri müziğe ve ses sistemlerine motife araçlara bir ilgisi olduğunu dile getiren Furkan Öztekin, “ Bu aracımı müzik tesisatı ile doldurmak için aldım. Bunun haricinde iki aracım daha var. Aracımı hafta sonu ve özel günlerde ve fuarlarda ses sistemini açıyorum. Hayalimi de gerçekleştirmiş oldum” dedi.&#8221;Fiyatı yok&#8221;Aracının ses sistemi olmadan piyasa değerinin 50-60 bin TL arasında olduğunu ifade eden Öztekin, “Ama içindeki ses sistemine çok masraf ettim. 140 bin TL değerinde aracın üzerinde ses sistemi var. Satmayı düşünmüyorum, bu benim hobi arabam. İçeride durmak değil, dışarıda bile ses sizi çok fazla etkileyebiliyor. Ama ben kimseyi rahatsız etmeden bize tahsis edilen fuar alanlarında, sakin e sessiz yerlerde dinliyoruz” diye konuştu.&#8221;Çalınır diye tedirgin&#8221;Bu şekilde ses sistemlerinin şehir içinde açılmasının rahatsız edici olabileceğinin altını çizen Öztekin, “ Kimseyi rahatsız etmeye, huzur bozmaya gerek yok. Bizde genelde uygun alanlarda açıyoruz, şehir içini tercih etmiyoruz” dedi.Üzerindeki ses sisteminin aracından daha pahalı olduğunu vurgulayan Furkan Öztekin, “ Aracın başına bir şey gelmesin diye iş yerimin önüne kamera sistemi kurdurdum. Kameralarla izliyorum ama tedirgin olmuyor değilim. Korkuyorum ses sistemi araçtan pahalı sonuçta. Bazen geceleri kamera olsa bile gidip iş yerimin önüne bakıyorum. Günlük çalıştırıyorum. Arabanın her yerinde hoparlör olduğunu görenler bol bol fotoğraf çekiyor” diye konuştu.&#8221;Ailesi ilk başta istemedi&#8221;Ses sistemine ailesinin ilk başlarda tepki gösterdiğini ifade eden Öztekin, “ “Ne olacak bu, neden bu kadar masraf ettin&#8217; dediler. Sonradan onların da hoşuna gitti. Evimizin olduğu ortam uygun, kimseyi rahatsız etmeden kendimi eğleniyoruz” dedi.Öztekin, hayalini gerçekleştirdiği için aracını satmayı düşünmediğini gözünde bir fiyatının olmadığını belirtti.&#8221;Trafik polisi korkusu&#8221;Trafikte sistemi genelde açmadığını ama çevirme falan olursa diye tedirgin olduğunu anlatan Öztekin, “Ekiplerimiz durdurursa genelde uyarıyorlar. Sonuçta biz şehir içinde açmıyoruz ve kimseyi rahatsız etmiyoruz. Genelde de şehir içine inmemeye çalışıyoruz. Ama arada ceza yediğimiz anlarda oluyor” dedi.&#8221;Hayalini gerçekleştirdik&#8221;Ses sistemini tasarlayan Cüneyt Durkut, modifiye camiasının son dönemlerde çok ileri düzeylere geldiğini insanların bir yaşam tarzı olmaya başladığını belirtti.Furkan&#8217;ın hayalini gerçekleştirmesine yardımcı olduğu içi mutlu olduğunu ifade eden Durkut, ”Onun hevesi, heyecanı vardı. En sonunda sadece ses sistemi için bir araç aldı ve onun hayalini gerçekleştirdik. Aracın üzerinde şuan 130-140 bin civarında bir ses sistemi var” dedi. İsa Akar-Gazi Taş </p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/hayalini-gerceklestirmek-icin-60-bin-tllik-aracina-140-bin-tllik-ses-sistemi-dosetti-17349h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17349</post-id>	</item>
		<item>
		<title>‘Ecdada Saygı&#8217; için pedal çevirdiler</title>
		<link>http://www.siradakihaber.net/ecdada-saygi-icin-pedal-cevirdiler-17337h.html</link>
					<comments>http://www.siradakihaber.net/ecdada-saygi-icin-pedal-cevirdiler-17337h.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sıradaki Haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Mar 2022 13:21:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[çevirdiler]]></category>
		<category><![CDATA[ecdada]]></category>
		<category><![CDATA[için]]></category>
		<category><![CDATA[pedal]]></category>
		<category><![CDATA[saygı]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.siradakihaber.net/ecdada-saygi-icin-pedal-cevirdiler-17337h.html</guid>

					<description><![CDATA[Süleymanpaşa Belediyesi ‘Ecdada Saygı’ organizasyonu kapsamında İstanbul’dan Çanakkale’ye giden bisikletçileri misafir etti.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>‘Ecdada Saygı&#8217; organizasyonu kapsamında İstanbul&#8217;dan Çanakkale&#8217;ye uzanan 350 kilometrelik güzergah boyunca pedal çevirmek için sabah saatlerinde Üsküdar&#8217;dan yola çıkan İstanbul Üsküdar Bisiklet Peloton Spor Kulübü bisikletçileri, olumsuz hava koşullarıyla karşılaşınca Süleymanpaşa Belediyesi&#8217;nin misafiri oldu.Akşam saatlerinde Süleymanpaşa&#8217;ya ulaşan bisikletçileri karşılayan Süleymanpaşa Belediyesi ekipleri sporculara Süleymanpaşa&#8217;yı gezdirerek sıcak çorba ikramında bulundu.350 kilometre pedal çevirerek Çanakkale&#8217;ye ulaşacaklarGerçekleştirdikleri bisiklet turuyla ilgili konuşan Üsküdar Bisiklet Peloton Spor Kulübü Başkanı Erdeniz Saraç, “Bizler İstanbul Üsküdar Bisiklet Peloton Spor Kulübü olarak Çanakkale Zaferimizi kutlamak, ecdadımıza saygımızı göstermek ve bu uğurda şehit olan atalarımızı anmak üzere İstanbul&#8217;dan yola çıktık. 28 bisikletçi 350 kilometre pedal çevirerek Çanakkale&#8217;ye ulaşacak. 3 gün boyunca zorlu hava koşullarına rağmen yılmayıp turumuzu tamamlayacağız. Turumuzun son gününde Çanakkale&#8217;ye ulaşıp tüm şehit mezarlarımızı ziyaret edeceğiz” dedi.Tüm zorluklar tebessüme döndüTurun İstanbul &#8211; Tekirdağ parkuru ile açıklamalarına devam eden İstanbul Üsküdar Bisiklet Peloton Spor Kulübü Başkanı Erdeniz Saraç, “Sabah İstanbul&#8217;dan hareket ederken lapa lapa kar yağıyordu. Ancak buraya geldiğimizde bizleri karşılayan Süleymanpaşa Belediyesi sayesinde yaşadığımız tüm zorluklar yüzümüzde tebessüme döndü. Bu akşam Süleymanpaşa Belediyesi&#8217;nin misafiri olarak burada kalacağız. Biraz dinlenip şehrinizi de gezeceğiz. Bizleri misafir ederek destek olan Süleymanpaşa Belediye Başkanımız Cüneyt Yüksel&#8217;e çok teşekkür ederiz” ifadelerini kullandı. Geceyi Süleymanpaşa&#8217;da geçiren ekip sabah saatlerinde edilen kahvaltının ardından Çanakkale&#8217;ye doğru pedal çevirerek tura devam etti. Tunay Özdemir</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.siradakihaber.net/ecdada-saygi-icin-pedal-cevirdiler-17337h.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17337</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
